Um wieder mehr Sicherheit beim Laufen zu bekommen, wären Wanderstöcke vielleicht besser.
Hatte ich im vorherigen Kommentar nicht bedacht.
Schwarmwissen: Walking Stöcke
12.07.2026 09:35
Schwarmwissen: Walking Stöcke
12.07.2026 09:35
Schwarmwissen: Walking Stöcke
Liebe Community,
ich möchte mir gerne eigene Walking Stöcke besorgen, um draußen wieder mehr Sicherheit beim Laufen zu gewinnen.
Hat jemand eine Idee, wo man qualitativ gute Stöcke für nicht allzuviel Geld bestellen kann?
Für Hinweise rund um dieses Thema wäre ich dankbar.
ich möchte mir gerne eigene Walking Stöcke besorgen, um draußen wieder mehr Sicherheit beim Laufen zu gewinnen.
Hat jemand eine Idee, wo man qualitativ gute Stöcke für nicht allzuviel Geld bestellen kann?
Für Hinweise rund um dieses Thema wäre ich dankbar.
Kommentare
Marianne 12.07.2026 10:00
Kurs wäre sicher nicht schlecht. Walking hat eine eigene Technik mit den Stöcken
Sternensammlerin 12.07.2026 10:48
Mein Physiotherapeut rät zum sichereren Gang auch Wanderstöcke und sagte extra ausdrücklich: keine Walking-Stöcke
Thohom 12.07.2026 10:58
Du musst da erstmal eine Entscheidung zum Material treffen. Alu oder Kunststoff, das macht einen Unterschied, wie die "klappern". Die nächste Entscheidung ist.... verstellbar oder nicht. Hat auch was mit dem Klappern zu tun, wo keine Teile aufeinander treffen, kann auch nichts klappern.... ist bei Gehstöcken und Krücken übrigens ähnlich. Wer sowas dauernd nutzt, verändert vermutlich nicht immer wieder seine Größe.
Günstig kaufen? Den Prospekt von Lidl oder Aldi genau lesen, da gibt es immer wieder Aktionen. Falls es pressiert.... Decathlon oder Amazon. Natürlich einfach bei Google seinen Suchwunsch eingeben, hilft auch beim Einkauf.
Ich selber habe den "Wanderfreund" von Leki im Auto liegen, falls es mal unwegsam wird. Neulich musste ich mein Auto "am Hang" in einer TG parken, da leisteten er gute Dienste beim bergab gehen.
Länge der Stöcke sollte 2/3 vom Körpermaß sein, entweder starr oder einstellbar.
Günstig kaufen? Den Prospekt von Lidl oder Aldi genau lesen, da gibt es immer wieder Aktionen. Falls es pressiert.... Decathlon oder Amazon. Natürlich einfach bei Google seinen Suchwunsch eingeben, hilft auch beim Einkauf.
Ich selber habe den "Wanderfreund" von Leki im Auto liegen, falls es mal unwegsam wird. Neulich musste ich mein Auto "am Hang" in einer TG parken, da leisteten er gute Dienste beim bergab gehen.
Länge der Stöcke sollte 2/3 vom Körpermaß sein, entweder starr oder einstellbar.
Lerato77 12.07.2026 15:09
Danke allen für die bisherigen hilfreichen Beiträge!
Thohom, ist der Wanderfreund ein Wanderstock, wie der Name vermuten lässt, oder handelt es sich um Walking Stöcke?
Thohom, ist der Wanderfreund ein Wanderstock, wie der Name vermuten lässt, oder handelt es sich um Walking Stöcke?
Nordroller 12.07.2026 19:49
Wanderstöcke sind viel zu schwer. Nordic Walking Stöcke haben auch den sehr sehr großen Vorteil das man einen viel größeren Umkreis zum abstützen nutzen kann.
Ich bin von Nordic Walking Stöcker als leichte Stütze voll überzeugt und habe die Stöckchen viele Jahre benutzt. Auch bewusst in unterschiedlichen Größen.
Klugscheiser Modus: Sehr große Unterschiede gibt es auch bei den Gummipuffer auch Schuh genannt. Die Schuhe vom Nobelhersteller (Leki, ....)! sind richtig gut von der Haftung im bebauten Raum, bei echter Nutzung kann man dem Verschleiß aber zu sehen und die einzelnen sind richtig Schweineteuer
Ich bin von Nordic Walking Stöcker als leichte Stütze voll überzeugt und habe die Stöckchen viele Jahre benutzt. Auch bewusst in unterschiedlichen Größen.
Klugscheiser Modus: Sehr große Unterschiede gibt es auch bei den Gummipuffer auch Schuh genannt. Die Schuhe vom Nobelhersteller (Leki, ....)! sind richtig gut von der Haftung im bebauten Raum, bei echter Nutzung kann man dem Verschleiß aber zu sehen und die einzelnen sind richtig Schweineteuer
Maskentanz 12.07.2026 20:56
Ich finde das Thema auch interessant für mich. Durch den bei mir immer wieder auftretenden Tremor (Beine und Arme) habe ich gerade heute wieder über eine Lösung nachgedacht. Wahrscheinlich würde ich Wanderstöcke nehmen, weil die stabiler sind 🤔. Hätte mir heute sicher geholfen, weil ich ziemlich gewackelt bin.
Maskentanz 12.07.2026 20:58
Nordroller, du findest Walking-Stöcke besser. Ich hätte Angst, dass sie mich nicht unbedingt halten 🤔.
Sternensammlerin 12.07.2026 22:02
Hier ist der Unterschied sehr gut erklärt - Euch noch einen schönen Abend!
Nordroller 13.07.2026 19:00
MaskentanzGestern, 20:58,
deine Befürchtung ist verständlich und auch begründet. Ich habe auch selbst zwei Stöckchen "geknickt". Das eine war ein Wanderstöcke wo ich mit einem Fuß hängen geblieben bin. Und ein Nordic Walking Stöckchen wo ich mit sehr viel Druck vom Boden aufstehen wollte.
Jedes Hilfsmittel ist ein Kompromiss leider gibt gibt es da nicht den Alleskönner, jeder sollte alles ausprobieren. Ich hatte auch normale Stöcker und Unterarmstützen. Mit diesen Hilfen kann man mehr Druck auf dem Boden ausüben, der Druckpunkt liegt aber sehr in Körper Nähe, damit hat man nur einen kleinen Radius von 60. Zentimeter (?). Gut bemessene Nordic Walking Stöcker haben die Höhe vom Bauchnabel damit kann man einen großen Radius zum Abstützen benutzen, bei mir war es über 100. Zentimeter. Ich bräuchte ernsthaft Stöcker zum Gehen.
Leider verkauft mein Discounter keine Nordic als Aktionsware mehr.
deine Befürchtung ist verständlich und auch begründet. Ich habe auch selbst zwei Stöckchen "geknickt". Das eine war ein Wanderstöcke wo ich mit einem Fuß hängen geblieben bin. Und ein Nordic Walking Stöckchen wo ich mit sehr viel Druck vom Boden aufstehen wollte.
Jedes Hilfsmittel ist ein Kompromiss leider gibt gibt es da nicht den Alleskönner, jeder sollte alles ausprobieren. Ich hatte auch normale Stöcker und Unterarmstützen. Mit diesen Hilfen kann man mehr Druck auf dem Boden ausüben, der Druckpunkt liegt aber sehr in Körper Nähe, damit hat man nur einen kleinen Radius von 60. Zentimeter (?). Gut bemessene Nordic Walking Stöcker haben die Höhe vom Bauchnabel damit kann man einen großen Radius zum Abstützen benutzen, bei mir war es über 100. Zentimeter. Ich bräuchte ernsthaft Stöcker zum Gehen.
Leider verkauft mein Discounter keine Nordic als Aktionsware mehr.
Lerato77 13.07.2026 19:15
Ich danke allen für ihre Beiträge, ihr habt mich gut beraten! Ich denke, ich habe etwas Passendes gefunden, und schließe somit diesen Blog.
Jetzt
Für Anfänger sicher nicht schlecht.
Ich würde versuchen, einen Kurs zu besuchen, denn wie man sieht, machen es fast alle falsch. Die Armbewegung soll aus der Schulter kommen, nicht aus dem Ellenbogengelenk. (nur so als Tipp)
Hab ich einigen Rehas gelernt.