Was habt Ihr...
08.09.2026 18:51
Was habt Ihr...
08.09.2026 18:51
Was habt Ihr...
...heute so gemacht?
Ich war heute mal wieder zur Physiotherapie und wollte eigentlich dort Krafttraining zwecks Muskelaufbau betreiben.
A b e r: Leider standen die Trainingsgeräte nicht zur Verfügung, da diese nach Umzug noch nicht wieder aufgebaut waren. Was hab ich stattdessen gemacht?
Ha...ich hab mich massieren lassen...😊...und zwar vom Feinsten...
Läuft...😅
Ich war heute mal wieder zur Physiotherapie und wollte eigentlich dort Krafttraining zwecks Muskelaufbau betreiben.
A b e r: Leider standen die Trainingsgeräte nicht zur Verfügung, da diese nach Umzug noch nicht wieder aufgebaut waren. Was hab ich stattdessen gemacht?
Ha...ich hab mich massieren lassen...😊...und zwar vom Feinsten...
Läuft...😅
Kommentare
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Violetta 08.09.2026 19:00
Hallo Ich war auch Physiotherapie und kann wieder alles machen langsam zwar aber es geht.Mir macht Physiotherapie Spaß
Minio 08.09.2026 19:32
Ach Steinbock...das muss auch mal sein...wenn es mich überkommt, dann wasch ich auch alles, was nicht niet- und nagelfest ist...und man muss auch das schöne Wetter noch ausnutzen, wenn man die Wäsche raus hängt...
Du bekommst dafür heute aslo von mir den Waschorden 1. Klasse am Band verliehen...😆👍
Du bekommst dafür heute aslo von mir den Waschorden 1. Klasse am Band verliehen...😆👍
Minio 08.09.2026 19:50
Vio...ich freu mich für dich, wenn es dir Spaß macht und nicht als Quälerei empfunden wird...
Violetta 08.09.2026 19:51
Nein Bei mir muss ich auch sagen machen es dir Physiotherapeuten sehr langsam und gehen auch auf mein Tempo ein
Violetta 08.09.2026 19:52
Wir trainieren an Fitness Geräten Treppen laufen auf den Ball mit festhalten Gleichgewicht halten usw
Minio 08.09.2026 19:58
ja, das bringt schon was, wenn man es regelmäßig macht und dran bleibt---lass dir nur ruhig immer wieder ein Rezept dafür ausstellen vom Arzt...da bleibst du in der Übung und merkst auch, wie es dir hilft...
Violetta 08.09.2026 20:00
Es hilft mir kann schon hier in der Nähe alleine raus gehen und wieder mehr Berge gehen habe in der Woche mindestens zwei Termine
Violetta 08.09.2026 20:47
Auf jeden Fall möchte selbst noch etwas schaffen kann auch zu Hause leichte Übungen machen und mache ich auch
Minio 08.09.2026 20:59
das ist genau der richtige Weg...ich mache es immer so, dass, wenn ich merke, meine Physio geht dem Ende zu, lass ich mir gleich wieder ein neues Rezept ausstellen, so dass es nahtlos weitergehen kann.
Minio 08.09.2026 21:16
ich will einfach was gegen meine Krankheit tun und wenn ich daheim nur faul rumsitzen würde, ginge es ja auch nicht vorwärts...wie heißt es so schön?
"Stillstand ist der Tod"
"Stillstand ist der Tod"
Violetta 08.09.2026 21:25
Ja genau das mag ich auch nicht kann auch nicht nur zu Hause sein brauche Gesellschaft
fetzenfisch 08.09.2026 21:32
Hallo ich war bei Rewe einkaufen heute und habe wieder meine lieblingskekse gefunden das sind Kekse mit flüssiger Schokolade drin.
vrono 08.09.2026 21:50
…Stillstand wäre mal fast wie Urlaub… stecke im vierten Umzug dieses Jahr.. und Behördenmist dazu..
aber Katerle hat heute Freigang bekommen - ein riesiges Gehege.. also den ganzen Tag in Hitze Granitsteine geschleppt für die AußenBefestigung.. zählt als Krafttraining würd ich sagen.. bräuchte jetzt nur wen, der mich bekocht und massiert….
aber Katerle hat heute Freigang bekommen - ein riesiges Gehege.. also den ganzen Tag in Hitze Granitsteine geschleppt für die AußenBefestigung.. zählt als Krafttraining würd ich sagen.. bräuchte jetzt nur wen, der mich bekocht und massiert….
vrono 08.09.2026 22:06
Puhhh Danke -
Gut für‘s Seelenheil - was noch besser ist dafür:
- heute hat ein Arzt meinem Schatz gesagt, dass seine Freundin ihn wohl über alle Maße lieben muss, wenn sie das alles mitmache... 🤣😅
Gut für‘s Seelenheil - was noch besser ist dafür:
- heute hat ein Arzt meinem Schatz gesagt, dass seine Freundin ihn wohl über alle Maße lieben muss, wenn sie das alles mitmache... 🤣😅
Minio 08.09.2026 22:23
Sagt mal, seit HL hier seine Wartungen gemacht hat, muss ich immer ewig scrollen im Blog, um auf die letzte Nachricht zu kommen. Davor hab ich immer nur auf "aktualisieren" gedrückt und bin automatisch zur letzten Nachricht gesprungen Geht jetzt plötzlich nicht mehr. Funktioniert das bei euch????
Violetta 08.09.2026 22:28
Bei mir in Moment nicht.Fetzi das macht nichts Hauptsache sie schmecken dir Neffi verzocke dich nicht ich habe selbst keine Konsole aber ich spiele zb Mario oder Bowling
Minio 08.09.2026 22:49
und ich meist Rummikub...
okay, also funktioniert es bei anderen auch nicht...blöd...
okay, also funktioniert es bei anderen auch nicht...blöd...
Julchen89 08.09.2026 22:59
Mein heutiger Uber fahrer hat ein arabisches Hörbuch über Ehrenm*rde gehört. Das hat sich wie ein theather angehört, weshalb ich es mir in einer App übersetzen lassen hab. War spooky 😐
Madita 08.09.2026 23:15
Gepackt; morgen ist Heimreise. 🥲
Aber ich freue mich auf meinen Sohnemann. Und auf mein Bett. Und drei bis sieben andere Dinge und Menschen.
Trotzdem immer wieder auch traurig, hier wegzufahren. Tot ziens; in 9 Monaten… 🇳🇱 💙
Aber ich freue mich auf meinen Sohnemann. Und auf mein Bett. Und drei bis sieben andere Dinge und Menschen.
Trotzdem immer wieder auch traurig, hier wegzufahren. Tot ziens; in 9 Monaten… 🇳🇱 💙
Minio 08.09.2026 23:30
Ach Madita...was ist die Zeit wieder schnell vergangen...bist doch eben erst losgefahren...Wahnsinn
STARKELADY 09.09.2026 01:59
ich hatte mich den ganzen Tag mit der gesetzlichen Betreuerin auseinandergesetzt 🙄
rollihexle 09.09.2026 11:09
War gestern beim Notfallarzt, da ich mit Knöchel wieder mal umgeknickt bin, aufs Knie gedatscht und danach erst mal auf Rücken liegenblieb zwecks mich sammeln.
rollihexle 09.09.2026 11:16
Dankeschön war nicht das erste Mal, hab als eine von vielen Beigaben, Ehlers-Danlos.
XanderGuy 09.09.2026 19:41
Hab heute "The Death of Stalin" geguckt. Eine bitterböse Komödie mit unter anderem Steve Buscemi (fantastisch als Nikita Kruchshev) und Jason Isaacs (herrlich als Schukow). Ist mehr so ein Film für diejenig,e die sich mit der Geschichte ein wenig auskennen. Es geht um die politische Umwälzungen nach dem Tod von Stalin und auch wenn vieles, die tatsächlich so ereignet sind, eher überspitzt bzw. zusammenfassend dargestellt wird. Wenn man so die Dinge und das Propaganda aus und in Russland ansieht, hat es wohl sich nicht wirklich viel verändert seitdem...
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