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Es ist mir so peinlich

Es ist mir so peinlich
Ich habe ein "Handycap", das vielleicht von vielen nicht als solches empfunden wird, mir aber große Probleme bereitet Ich habe sehr oft nasse Hände. Ich spreche nicht von "feucht", sondern richtig,pitschnass. Ich war schon bei Nervenärzten, Neurologen....Ich kann keine Ursache finden. Bei Aufregung, klar - aber auch, wenn ich eigentlich keinen Grund hätte, mich aufzuregen. Bei heißem Wetter -aber manchmal auch, wenn es kalt ist. Sobald ich zu Hause bin und weiß. dass nichts Aufregendes mehr passieren kann, oder sobald ich die Möglichkeit habe, eine Weile die Augen zuzumachen und so die Reize der Umwelt auszuschalten, werden meine Hände schlagartig trocken. Das geht in Sekundenschnelle.
Nun habe ich das Problem, dass einem bei der Begrüßung hierzulande ständig Hände entgegengestreckt werden, die man schütteln soll. Nun verursacht bei mir alleine schon der Gedanke, dass ich jemandem die Hand geben soll, die bekannten Symptome. Und einen Händedruck ablehnen ist ja eine große Beleidigung. Wenn ich wenigstens wüsste, wie diese "Krankheit" heißt, dann könnte ich auch darüber sprechen. Aber so? Hat jemand eine Idee, was ich machen kann?

Kommentare

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STOTTERER 03.05.2019 12:59
Schwitzende Hände ist eigentlich harmlos:
man kann vor dem Händeschütteln dem Partner mitteilen
"lieber nicht, denn meine Hände schwitzen!

Es wird jeder akzeptieren.

Doch es gibt Ursachen:

Kinder kann es angeboren sein, die Überfunktion der Schweißdrüsen (noch ein Erbe aus dem Großen Graben - dort war Schwitzen lebenswichtig) in den Genen.

Bei Senioren ist ein Gesundheitscheck angezeigt:
es können unter anderem Herz-Kreislauf-Störungen vorliegen,
dann heißt es: Ruhe bewahren, nicht aufregen, andere nicht an den Pranger stellen …

Ernst-Martin
lachendes Smiley
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 13:01
Ich habe einen Arbeitskollegen, der das auch hatte oder etwas ähnliches. Eine Kundin hat ihm geraten, damit zu einem Dermatologen zu gehen. Es ist viel viel besser geworden, ob ein Dermatologe dir auch helfen kann?

Ich wünsche es dir aber.

LG  Tine
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 13:02
Hyperhidrosis
 
Positivi 03.05.2019 13:06
Eisblume,ich denke heutzutage ist das keine Beleidigung mehr.im Gegenteil,immer mehr Menschen geben sich nicht mehr die Hand.jeder Arzt rät ja auch dazu sich nicht mehr die Hand zu geben,Krankheiten,Bakterien,Viren...
Ich meine,ich bin da nicht pingelig,aber sich nicht mehr die Hand zu geben ist nicht schlimm.
Zu deinen bitschnassen Händen...an für sich wüsste ich nicht ob oder was das für ne Krankheit ist.ich nehme schon seit Jahren ein Medikament gegen schwitzen,das heißt "sormodren".hilft mir sehr gut,weiß aber ja nicht ob es in deinem Fall auch hilft.
Lg
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 13:09
Liebe Eisblume, dieses Problem kennen viele. Ein Schwager von mir hatte das auch an den Händen. Er hat sich die Schweißdrüsen dort veröden lassen - mit dem erfolg, dass er nun am Rücken extrem schwitzt und ständig das shirt wechseln muss. Lass dich von Dematologen sehr gut beraten und sei trotzdem vorsichtig. Ich wünsche dir sehr, dass du das in den Griff kriegst. Vermutlich hilft zumindest ein wenig, wenn du die antizipatorische Sorge ablegen kannst. Sooo schlimm ist das heute nicht mehr mit den Konventionen. Ich kenne auch Menschen, die aus Gründen der Ansteckungsprophylaxe keine Hände mehr schütteln. 
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 13:15
Ich würde das erstmal dermatologisch abklären lassen. Salbeitee als Hausmittel kann dagegen helfen. Ansonsten würde ich ein Antitranspirant versuchen. Alternativ gibt es auch Menschen, die Babypulver verwenden . Hände waschen kurz vorher wäre natürlich ideal. Nur leider in der Praxis oftmals nicht möglich. 
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 13:15
Dein Verweis bezüglich der Intensivierung durch Nervosität, legt den Schluss einer möglichen Korrelation zu einer psychosomatischen Ursache nah'. Es gab Fälle in denen bei austherapierten Patienten medizinisches Cannabis eine Indikation fand und zu einer Reduktion der Symptomatik führte. Vielleicht könnte ein invasiver Eingriff Linderung verschaffen? 
 
Callimaus 03.05.2019 13:43
Eisblume
Schwitzende Hände, Füße oder andere Schweiß Probleme werden sehr effektiv, schon längere Zeit, mit Botox behandelt.

Schweißfüße und Hände mit Botox behandeln.

Da ich meine Dystonie schon viele Jahre mit Botox behandelt wird, weiss ich, wie effektiv diese Behandlungen sind.
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 13:53
Invasiver Eingriff? = Schweißdrüsen veröden ... ich finde das ist keine gute Idee, wenn doch offensichtlich ist, das hier eine Streßreaktion ursächlich ist. Ganz ähnlich wie bei der Reizblase.

Psychosomatisch passt schon. Da einen Therapeuten zu finden der das in den Griff zu bringen vermag ist das eigentlich Schwierige. Die Psychologie ist eine Wundertüte ... vielleicht wäre vor dem Einkaufen gehen ein Tütchen rauchen tatsächlich zielführender 😆.
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 14:08
Gerade bei psychisch bedingten Problemen kann es oft ,trotz guten Willen des betroffenen Patienten, sehr lange dauern, bis sich alles wieder einigermaßen im “ Normalbetrieb“ eingependelt hat.
Dem behandelnden Arzt dafür verantwortlich zu machen, Puzzle....., ist natürlich.dann sehr einfach. 
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 14:13
Sorry Eisblume,  2 Mal bitte löschen!
So wichtig wollte ich mich jetzt auch nicht machen😆
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 14:17
Ich gebe schon länger niemand mehr die Hand zum Gruß. Manche schauen schon verdutzt u es ärgert mich schon, dass ich in " Erklärungsnot" komme.
Es ist zwar ein herkömmliches Ritual, aber man kann auch anders freundlich auf Mitmenschen zu gehen, -- Hand geben gehört für mich nicht dazu...
 
 
Thohom 03.05.2019 14:26
@ Eisblume
Hast Du so ein kleines Schweisstuch immer an der Frau? Wenn Du das Tuch kurz vorm Händeschütteln aus der Hand nimmst, müsste es doch reichen, oder?
So ein hübsches Tüchlein an den Riemen der Handtasche geknotet, könnte doch helfen.
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 14:32
Deutliche Zeichen von Störung des vegetativen Nervensystems.
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 17:32
Das mit dem hübsches Tüchlein find ich genial👍😉
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 17:36
Die Umgekehrte Monk-Variante ... Hände abwischen vor statt nach dem Hände geben 😊
Alternative Möglichkeit, wenn das Tuch vergessen wurde, stürmisch Umarmen, drücken und Hände am Rücken des Gegenüber trocken reiben, dann Hände geben 😆
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 17:42
🧐

Unglaublich, was heute hier abgeht. 

Liegt es vielleich am Wetter? 😀
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 17:43
Klimawandel 😜
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 17:45
oder Klimaterium...😊
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 17:56
Was'n das? Oder meinst Du das Wort mit einem zusätzlichen "k" in der Mitte?
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 18:09
Puzzleteil 

Das bekommst Du nicht, sondern nur Frauen.
 
Steinbock75 03.05.2019 18:12
Doch bekommt Puzzleteil, heist nur anders.😉😂
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 18:13
Puzzleteil Steinbock

😆
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 18:25
So ein hübsches Tüchlein kann doch helfen. Hat meine Oma immer gemacht. Darin hatte sie ein paar Groschen eingebunden. Das hilft ungemein für
Nass-feuchte Hände😉
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 18:29
Ehrlich gesagt, den Schweiss anderer, sprich von Bekannten, brauche ich nicht auf meiner Hand. Darauf verzichte ich herzlich gerne, Tüchlein hin oder her. Meine rechte Hand ist eh immer vom Handtaschengriff besetzt. Mit der linken will ich nicht, mit der rechten kann ich nicht.😏
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 18:39
Die französische Begrüßung ist mir lieber😘

https://www.youtube.com/watch?v=3Uu6EZe0OyE
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 18:45
3xBussi, 

Nein. So begrüssen sich die Südländer.
 
Steinbock75 03.05.2019 18:56
Jetzt ist mir auch klar, warum es selten schüchterne Franzosen gibt. Bei dieser Knutscherei, nee hätte ich keinen Bock. 
 
Corrion 03.05.2019 19:06
Naja, Obelix sagte, als Gallier zwar nie "Die spinnen die Franzosen" aber König Artus und die seinen der Tafelrunde konnten sich mit den Franzosen auch nicht anfreunden.
Egal ob es das Missverständnis mit dem großen Aal oder jenes des Schwalbenflugs war...
 
(Nutzer gelöscht) 03.05.2019 20:11
Ich auch nicht. Italiener, Spanier, Portugiesen usw. sind genauso. Drei Wangenküsse hintereinander😑. Ich wasche mich täglich- ohne Fremdspeichel von irgendwelchen Bekannten. 😆
 
(Nutzer gelöscht) 04.05.2019 06:41
In Belgien gibt es auch Wangenbussi, finde ich toll 🙂
 
(Nutzer gelöscht) 04.05.2019 10:55
@Eisblume: seit wann besteht denn das Problem? Schon seit vielen Jahren oder erst seit einiger Zeit, möglicherweise im Zusammenhang mit dem Eintreten von Belastungsfaktoren?
Evtl. könntest du noch vom Endokrinologen mögliche hormonelle Ursachen ausschließen lassen.

Wenn dein Problem psychosomatisch bedingt ist, dann hilft die Vermeidung (niemandem mehr die Hand zu geben) nur kurzfristig, langfristig bleibt das Problem der schwitzenden Hände aufrecht erhalten, wobei auch Gedanken Auslöser für eine vegetative Reaktion sein können, es muss nicht zwangsläufig erst etwas Aufregendes passieren.

Langfristig helfen insbesondere Entspannungsverfahren und kognitive Umstrukturierung sowie Expositionsübungen.

Wenn von ärztlicher Seite aus körperliche Ursachen ausgeschlossen werden, würde ich dir zu einer Verhaltenstherapie raten. Wie in jedem Beruf gibt es auch unter den Therapeuten schlechte, mittelmäßige und gute. Dafür gibt es die Probatorik um das herauszufinden...
 
Callimaus 04.05.2019 11:33
Tut mir echt leid, aber all diese Vorschläge führen zu nichts.

Dieses Schwitzen lässt sich nicht willentlich beeinflussen.

Hyperhidrosis Uni Klinik

Somnium erwähnte es bereits.


Der Vorschlag, mit Botox zu behandeln, wird hier auch u.a. aufgeführt. M.M. nach effektiv.
 
Eisblume50 04.05.2019 12:39
Vielen Dank für Eure Beiträge.
In vielen Ländern begrüßt man sich nun einmal mit angedeutetem Wangenkuss und einer Umarmung - ich habe das schon immer nett gefunden.
Zum anderen: Ich möchte eigentlich jetzt nicht mehr von Arzt zu Arzt laufen. Wenn ich entspannt bin, sind meine Hände so trocken wir bei jedem anderen Menschen auch. Es ist also psychisch bedingt.
Ich hätte aber gerne ein paar praktikable Ratschläge gehabt, wie ich den Händedruck umgehen kann, ohne jemanden zu beleidigen. Ein paar flotte Sprüche oder so.
 
Thohom 04.05.2019 12:45
Mach Dir einen Verband an die Hand 😉 ...und in der anderen Hand eine Einkaufstasche, dann brauchst Du nicht.
 
(Nutzer gelöscht) 04.05.2019 12:50
Ein wirklich flotter spruch fällt mir da nicht ein. Ich würde einfach sagen, wie es ist. Dafür hat doch jeder verständnis. 
 
(Nutzer gelöscht) 04.05.2019 13:02
Thema: Händeschütteln vermeiden?

No hands

So richtig gute Lösungen sehe ich da zwar nicht, aber jemand mit identischem Schwitzhandproblem schreibt bei Brigitte auf Seite 2. Bist also nicht allein damit.

Die meisten Vorschläge sind ja eher unpraktikabel. Man kann nicht ewig beide Hände voll haben oder dauerhaft mit Verband rumlaufen usw.

Da hilft wohl nur offen und ehrlich zu Kommunizieren das Du eben keine Hände schütteln willst und schließlich auch nicht verlangst, das das Gegenüber mit Dir eine Flasche Vodka zur Begrüßung leert.

Leider weiß ich nicht mehr wo ich das gesehen habe, so ein Begrüßungsritual, da haben sie sich gegenseitig jeweils an den Unterarm gefasst ... das wäre doch die Lösung.🙂 Mit der Hand blitzschnell an der des Gegenübers vorbei dessen Unterarm-Innenseite greifen, dann bleibt ihm/ihr gar nichts anderes übrig als es ebenso zu tun. Und während dessen erklärst Du warum Du das so machst ... "aus gesundheitlichen Gründen" ...
 
Thohom 04.05.2019 16:11
Vielleicht würde auch so eine Begrüßung auf Dauer abschrecken?😉
https://www.youtube.com/watch?v=HQpqgOOWGRo
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